「リハビリで毎日がもっと楽しく!今から始める元気生活」

投稿日:2025年10月15日

投稿者: ぽっかぽか本部

こんにちは!
長野県松本市・安曇野市・塩尻市に5施設展開する「リハビリデイサービスぽっかぽか」です。

自分の体に少しずつ不便を感じ始めているシニアの方へお伝えしたいことがあります。
年齢とともに体力や筋力は低下しやすく、生活の中でできないことが増えてしまうことがあります。
しかし今からでもリハビリデイサービスを利用することで、自分らしく元気な毎日を取り戻すことは十分に可能です。

デイサービスでは専門のスタッフが一人ひとりに合わせた運動を丁寧にサポートしてくれます。
そのため体を動かすことが苦手な方でも安心して取り組むことができます。
また介護が必要になる前から通うことで、自立した生活を長く続けられるようになります。

さらにリハビリデイサービスは身体の改善だけではなく、利用者同士の交流を通して心の健康にもつながります。
仲間と笑顔で過ごす時間は生きがいを感じるきっかけになり、毎日の生活をより楽しく彩ることができます。

だからこそ体に不安を抱え始めた今こそ、リハビリデイサービスを生活に取り入れることをおすすめいたします。
小さな一歩を踏み出すことで、これからの毎日がもっと元気で充実したものになると信じております。

★ご自身での移動が難しい方も安心!無料送迎つきの半日型デイサービスです★
 

松本市・塩尻市・安曇野市内ならどこでもご自宅までお迎えに伺います。

😥移動手段が無く外出機会が少なくなっていませんか?
外出機会が減少すると徐々に体も心も弱っていきます。
 
😊移動手段がなくてもリハビリデイサービスぽっかぽかなら安心してご利用できます。
 
😀ぽっかぽかでは専用マシンを利用した運動、脳トレ、リハビリスタッフによる個別体操などが受けられます。
 

松本市・塩尻市・安曇野市に5施設展開!リハビリ特化のデイサービスぽっかぽか

◆充実したトレーニングマシンを利用して体の健康を維持しましょう◆

理学療法士や作業療法士が適切なマシンの使い方をお伝えします。
マシンだけでなくそれぞれに合ったを個別体操の指導も行います。
 
◆作業活動を通して頭の健康を維持しましょう◆

それぞれの好みに応じた作業活動を作業療法士がご提案します。
脳トレなど頭を鍛える活動も行います。
 

お試しは無料!

送迎付きでの無料体験が可能です。
実際の様子を知りたい方はお気軽にご相談ください。
 
🟧POINT1 ご自宅まで送迎いたします🟧
専門のスタッフが付き添うので、送迎車の乗り降りが不安な方も安心してご利用ください。
 
🟧POINT2 日常生活のレベルを改善🟧
マシントレーニングは入浴より軽い負荷での運動ですので安心して行うことができ、姿勢の改善や身体のバランスの改善も可能です。
 
🟧POINT3 運動不足も解消!🟧
身体を動かして運動不足の解消にも!
日々の体力不足を感じる方は是非ご利用ください。

 

松本市・塩尻市・安曇野市内ならどこからでも通えます!
まずはご相談、体験から。お気軽にお問い合わせください!”