こんにちは！
長野県松本市・安曇野市・塩尻市に5施設展開する「リハビリデイサービスぽっかぽか」です。

冬の寒さは体の動きを鈍らせ、転倒や筋力低下のリスクを高めます。
しかしシニアの方々が安心して体を動かせる場として、リハビリデイサービスは重要な役割を持っています。
デイサービスでは専門のスタッフが個々の体力や関節の状態に合わせ、無理なく続けられる運動プログラムを提供して体力の維持を支えます。

規則的な運動は血流や基礎代謝を促進し、寒い季節でも体温を保ちやすくなります。
さらにリハビリデイサービスで仲間と共に体を動かすことで、心身の活力が向上し、日々の生活に安心感が生まれます。
これにより家族の介護負担も軽減され、日常生活の質を高めることが可能です。

小さな運動の積み重ねが、冬の外出や家事を安全に楽しめる体づくりにつながります。
今から始めるリハビリ習慣は、寒い季節でも健康で自立した生活を守る第一歩となります。

★ご自身での移動が難しい方も安心！無料送迎つきの半日型デイサービスです★
 

松本市・塩尻市・安曇野市内ならどこでもご自宅までお迎えに伺います。

😥移動手段が無く外出機会が少なくなっていませんか？
外出機会が減少すると徐々に体も心も弱っていきます。
 
😊移動手段がなくてもリハビリデイサービスぽっかぽかなら安心してご利用できます。
 
😀ぽっかぽかでは専用マシンを利用した運動、脳トレ、リハビリスタッフによる個別体操などが受けられます。
 

松本市・塩尻市・安曇野市に5施設展開！リハビリ特化のデイサービスぽっかぽか

◆充実したトレーニングマシンを利用して体の健康を維持しましょう◆

理学療法士や作業療法士が適切なマシンの使い方をお伝えします。
マシンだけでなくそれぞれに合ったを個別体操の指導も行います。
 
◆作業活動を通して頭の健康を維持しましょう◆

それぞれの好みに応じた作業活動を作業療法士がご提案します。
脳トレなど頭を鍛える活動も行います。
 

お試しは無料！

送迎付きでの無料体験が可能です。
実際の様子を知りたい方はお気軽にご相談ください。
 
🟧POINT1　ご自宅まで送迎いたします🟧
専門のスタッフが付き添うので、送迎車の乗り降りが不安な方も安心してご利用ください。
 
🟧POINT2　日常生活のレベルを改善🟧
マシントレーニングは入浴より軽い負荷での運動ですので安心して行うことができ、姿勢の改善や身体のバランスの改善も可能です。
 
🟧POINT3　運動不足も解消！🟧
身体を動かして運動不足の解消にも！
日々の体力不足を感じる方は是非ご利用ください。

松本市・塩尻市・安曇野市内ならどこからでも通えます！
まずはご相談、体験から。お気軽にお問い合わせください！