こんにちは！
長野県松本市・安曇野市・塩尻市に5施設展開する「リハビリデイサービスぽっかぽか」です。

定年を迎えて自由な時間が増えたはずなのに、なぜか体がついてこないと感じていませんか。
趣味を楽しもうと思っても疲れやすくなり、外出するのも億劫になってしまう日々が続いているかもしれません。
このまま誰かの手を借りながら過ごすのかと考えると、心が重くなるものです。
けれども、高齢になったからといって、できることが減り続けるわけではありません。
実は今、多くのシニアがリハビリデイサービスでの運動を通じて、驚くほど活動的な毎日を取り戻しています。
専門スタッフが体力や体調に合わせたプログラムを組んでくれるため、無理なく続けられるのが大きな魅力です。
さらに、デイサービスでは同世代の仲間と励まし合いながら取り組めるので、一人で黙々と頑張るよりもずっと楽しく続けられます。
実際に利用を始めた方からは「階段の上り下りが楽になった」「買い物に行くのが苦にならなくなった」という喜びの声が数多く聞かれるのです。
そして何より、家族に介護の心配をかけずに済むという安心感が、日々の活力につながっています。
長年頑張ってきた人生だからこそ、残された時間を自分らしく輝いて過ごしたいと思いませんか。
リハビリデイサービスという選択が、あなたの明日を大きく変えるきっかけになります。

★ご自身での移動が難しい方も安心！無料送迎つきの半日型デイサービスです★
 

松本市・塩尻市・安曇野市内ならどこでもご自宅までお迎えに伺います。

😥移動手段が無く外出機会が少なくなっていませんか？
外出機会が減少すると徐々に体も心も弱っていきます。
 
😊移動手段がなくてもリハビリデイサービスぽっかぽかなら安心してご利用できます。
 
😀ぽっかぽかでは専用マシンを利用した運動、脳トレ、リハビリスタッフによる個別体操などが受けられます。
 

松本市・塩尻市・安曇野市に5施設展開！リハビリ特化のデイサービスぽっかぽか

◆充実したトレーニングマシンを利用して体の健康を維持しましょう◆

理学療法士や作業療法士が適切なマシンの使い方をお伝えします。
マシンだけでなくそれぞれに合ったを個別体操の指導も行います。
 
◆作業活動を通して頭の健康を維持しましょう◆

それぞれの好みに応じた作業活動を作業療法士がご提案します。
脳トレなど頭を鍛える活動も行います。
 

お試しは無料！

送迎付きでの無料体験が可能です。
実際の様子を知りたい方はお気軽にご相談ください。
 
🟧POINT1　ご自宅まで送迎いたします🟧
専門のスタッフが付き添うので、送迎車の乗り降りが不安な方も安心してご利用ください。
 
🟧POINT2　日常生活のレベルを改善🟧
マシントレーニングは入浴より軽い負荷での運動ですので安心して行うことができ、姿勢の改善や身体のバランスの改善も可能です。
 
🟧POINT3　運動不足も解消！🟧
身体を動かして運動不足の解消にも！
日々の体力不足を感じる方は是非ご利用ください。

松本市・塩尻市・安曇野市内ならどこからでも通えます！
まずはご相談、体験から。お気軽にお問い合わせください！