いつまでも元気に！シニアが自立した生活を送るためのお手伝いをします

こんにちは！長野県松本市・安曇野市・塩尻市に5施設展開するリハビリデイサービスぽ...

【松本市で送迎付き！】リハビリ特化のデイサービスならぽっかぽか

🟧ご自身での移動が難しい方も安心！無料送迎つきの半日型デイサービスです🟧 松本市...

【60代以上の方必見】脳も若返る！認知症予防にも効果的な筋トレ！

筋トレは筋肉を鍛えるだけではありません。 実は、脳の健康にも良い影響を与え、認知...

👻みんなで作った柿の木が大変身🎃

マシンでのトレーニングの合間に指先を使う折り紙で、1人1個の柿を作りました。 街...

レクリエーション　紙コップすくい競技⭐︎ 魚釣りゲーム

こんにちは、ぽっかぽか芳川です。最近は手首を使ったレクリエーションを行なっており...