【ぽっかぽか芳川】バランス能力上がりました\(^o^)/

一年ほど前、Y様から「最近ふらふらして、バランスがとりづらいのよね~」とご相談を受けました。 ぽっかぽか芳川ではご希望の方に個別の体操を提供しており、Y様もその頃から取り組まれるようになりました。 原因が何かを職員も体操をしながら検討し、まずは足の筋力を鍛える体操を継続してみましたが、あまり改善されず・・・。 少し目線を変えて、足の裏の筋肉をほぐしたり足裏の接地面を整える体操を行ってみました。   続きを読む…

【ぽっかぽか豊科】運動の効果、実感!!

皆さんこんにちは! 今回はスポーレの御利用者様の改善事例を一つ紹介します。 12月から御利用頂いているT様。 とても明るくお元気な方ですが、以前は歩行時にふらつきがあったようです。 3ヶ月に1度実施している機能テストを3月と6月に実施しました。 結果は2回ともアップしておりましたが、特にCS30(両手を胸の前で組み、椅子から立ち上がることを繰り返す)が16回→20回まで上がっておりました。 毎週ご 続きを読む…

【ぽっかぽか芳川】機能評価で好記録!!!

こんにちは!ぽっかぽか芳川です。 お盆もあっという間に過ぎて、もう間もなく9月になります。 朝晩と日中との気温差で体調崩される方も多くいらっしゃり、 なお一層の体調管理の徹底が重要になってきています。 本日も暑いですが、今日も皆さん元気にご利用されています!!   今日は機能評価について取り上げます! 3ヵ月に一度、体力測定として機能評価というものを行っています。 身長や体重はもちろん、 続きを読む…

4点杖で歩いてたのに・・歩行改善( ゚Д゚)

梅雨があけません。 例年にない長梅雨。身体がなまっていませんか? そんな今日この頃。 雨の日も風の日も休まず通って下さっているA様。 先日通い始めてから3ヶ月目の体力測定を行いました。 結果は・・・・ 見てください‼ 初回:27秒22 3ヶ月後:20秒25 映像はTimed Up &Goテストです。 座った姿勢から3m先を折り返しまた座るまでの時間で 歩行速度、立ち座り能力など複合的な動作能力を見 続きを読む…

【ぽっかぽか豊科】マシン以外にも頑張ってます!!【口腔体操】

皆さんこんにちは!ぽっかぽか豊科です(^o^) 今回はぽっかぽか豊科で取り組んでいる個別体操の内容を一部紹介させて頂きます。   看護師が個別で20分程、口腔体操の指導をさせて頂きます。 口腔機能が落ちてくるとどんなことが起こって来るか、症状を説明しながら体操の方を行っています。 本日はちょうど3ヶ月取り組んだご利用者様の体操の見直しの日でしたので、改めて説明や聞き取りを行いました。   口を動か 続きを読む…