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姿勢 | |
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前方 | 側方 |
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握力 | |
3ヶ月前 | 14.2kg |
今回 | 14.0kg |
片足立ち | |
3ヶ月前 | 1秒 |
今回 | 0.9秒 |
ファンクショナルリーチ ※立って行う柔軟性とバランス能力テスト |
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3ヶ月前 | 25.5cm |
今回 | 29.0cm |
座位体前屈 | |
3ヶ月前 | 45.5cm |
今回 | 49.5cm |
歩くスピード | |
3ヶ月前 | 10.53秒 |
今回 | 11.66秒 |


寒さが一段と増して参りました。
身体が縮こまりがちな今日この頃。
「そんなことは言っていられぬ」と
本日も元気に皆様通ってきて下さっています。
そんな中、体力測定をしたN様をご紹介したいと思います。