チームプレイ

投稿日:2020年1月24日

投稿者: ぽっかぽか 南浅間

例年に比べ、暖かい日が続いておりますが、朝晩の寒さは身に染みます。

南浅間ではそんな寒さを吹き飛ばし、

風邪に負けないように運動に励んでおります！

 

先日は、輪送りゲームを行いました。

みんなで円になり、輪っかを隣の人に渡していくゲームです。

 

簡単そうに見えますが、使えるのは足だけなので難しいです！

苦戦している方には、みんなで声を掛け合いながら協力していました。

 

いかに速く回せるか、真剣です?

下肢の筋肉を使うので、良い運動になります(^^♪