こんにちは！リハビリデイサービスぽっかぽか芳川です。

山も紅葉が終わり、今度は雪が降り白くなってきました。

この冬はどのぐらい雪が降るのか気になる今日この頃です。

今日は個別機能訓練の様子をお伝えします。

～T様の場合～

肩などに痛みがあり、上手く体を動かせないという悩みがあります。

なので、もっとスムーズに体を動かせるようになりたいというご希望があります！

そのため、全身を使って鍛えるトレーニングをしています！

具体的には

風船バレーや

輪を使って脚を通したり

風船バレーでは上半身を使うとともに、反射神経を鍛えます！

また、脚をスムーズに動かす中で、下半身の動きを高めていきます！

これらのトレーニングで、楽しみながら体の動きがスムーズになるよう頑張ります。

その方に合わせてしっかりサポートさせていただきます！

ぽっかぽか芳川ではその方のご希望に沿った訓練を進めていきます。

ご興味のある方はご連絡ください！

ぽっかぽか　芳川

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