皆さんこんにちは、ぽっかぽか芳川です！
今日は皆さんにお知らせがあります！
なんと、4月に芳川公民館さんの方で体操教室を担当させていただく事になりました👏
公民館のニュースにも、しっかりと記事を載せて頂いております😭✨
こうやって地域の方々とタイアップできるのは、本当にありがたいことです😭！！
4月の日程は、4月12日午前10時～11時30分、芳川公民館で行います。
内容は、簡単な体力測定と体力や筋力を上げるトレーニングを脳トレも含めながら行います。
初めての取り組みで緊張しますが、地域の皆さんのために良いトレーニングを提供できるように頑張ります！！
体操教室は毎月1回、9月まで担当させて頂くことになりましたので、体力や筋力をUPさせられるようにメニューを組んで参ります！
興味のある方は是非ご参加ください～✨
当日の体操の様子は、またお伝えしますね♪
