こんにちは　リハ島内です。

朝晩は涼しくなったけど、昼の暑さはまだまだ真夏のようですね。そんな日も　こんな日も　今日もみなさん集まって元気に楽しく体操しています！

今月届いたうれしいお言葉を紹介させていただきます。

F様「いまね、朝の5時半ころに散歩しているんだよ」

わたし「どの辺まで行けました？」

F様「歯医者さんのところまで行けたよ」

わたし「うわぁ～去年の今頃は　『歯医者に行きたいけど、行けない』って言ってましたよね。歩けるようになったんですね～～(*^▽^*)　朝なら車の心配なく歩けますね！」

通所を初めて３か月たったM様。２度目の体力測定を行いました。握力、片足立ち、柔軟性、バランス能力、歩くスピード、持久力・・・どれをとってもすべての項目で機能向上ありました♪♪

特に素晴らしのは片足立ちと持久力！3か月前の片足立ちでは３．５１秒だったのが、今回１９．６９秒も立てるようになりました～～～！！5倍以上～～はい拍手～～☆☆

そして2分間の間の足踏みの回数が４０回だったのが、今回８８回！！２倍以上！！

M様は歩きはじめなどにふらつきのある方だったのですが、これだけ記録更新していればずいぶん転倒のリスクは減りますね。スタッフと一緒に結果を喜びあいました。

私たちはこういう報告ができる時が本当にうれしいです(*^▽^*)

さてさて、ぽっかぽかにはこの季節、野菜がたくさん届きます。キュウリ・きゅうり・胡瓜・きうり・時々ナス・トマト。。。その中でも一番すごいのが…

これ！！

き、きゅうりです。

昔は熟して黄色くなったものを食べたのだとか！？「黄色いのはうまいぞ、緑のなんて食べられない！」と鼻息を荒くしておっしゃるY様のために、M様が大きく育てて持ってきてくださったのでした。でもなかなか黄色くならず、我慢できずに収穫。こん棒のようですね～～。

来月もうれしい報告がたくさん届くのを楽しみにまっています(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡