出張体操教室

ぽっかぽか南浅間ではこの度地域の公民館をお借りして体操教室を開かせて頂きました。...

春の便り

皆さんこんにちは。ぽっかぽか豊科です☺ ぽっかぽかではお誕生日を迎えられた御利用...

【ぽっかぽか塩尻】マシン紹介②トーソフレクション

皆さんこんにちは！ぽっかぽか塩尻です。 今回は【トーソフレクション】の紹介です。...

【ぽっかぽか塩尻】マシン紹介①ヒップアブダクション

皆さんこんにちは！ぽっかぽか塩尻です。 今回は、【ヒップアブダクション】の紹介で...

背筋ピーン！

こんにちは。ぽっかぽか豊科です。 新緑の候、若葉の緑が眩しい季節を迎えましたね。...

教育と教養

ぽっかぽか名言集 「高齢者には”きょういく”と̶...

肩の内旋外旋

皆さんは最近窓拭きはされてるでしょうか？ 春の陽気で暖かくなって窓掃除をしようと...

端午の節句

こんにちは、ぽっかぽか芳川です！   今回は、5月の壁画を紹介します。...

【ぽっかぽか南浅間】ニュースポーツ！？楽しく体操しましょう♪【レクリエーション】

皆さんこんにちは！ぽっかぽか南浅間です😊 本日は、足の訓練の一環としてレクリエー...

【ぽっかぽか塩尻】パワーリハビリテーションとは？

皆さんこんにちは！ぽっかぽか塩尻の機能訓練指導員のIです。 この記事では、【パワ...