体操教室〜ドローイン〜

松本市の第三地区の福祉ひろば（イオンモールそば）で体操教室を行いました。 参加人...

食べるをいつまでも楽しめる身体づくり　part1

残暑厳しい今年の夏ですが、 皆様夏バテはしていませんか？ まだまだ暑さが続くと予...

ぽっかぽか花火大会🎆

皆さんは夏の風物詩と言えば何を想像されますか？ 人によって思いつくものは様々だと...

【ぽっかぽか豊科】蓮の花畑【快晴】

皆さんこんにちは！ぽっかぽか豊科です。 今年もお盆を迎え連日非常に危険な暑さが続...

【ぽっかぽか塩尻】8月の壁紙制作【手の体操】

みなさんこんにちは！ 本日は台風の影響で天気も晴れたり雨が降ったり、暑かったり風...