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5月になってから日にちも経過しましたが、日によって25℃超えて暑かったり暖房器具...
こんにちは。ぽっかぽか南浅間です。 今日はぽっかぽか芳川の施設から刺激を受けて取...
突然ですが、皆さんはペットボトルのフタをあけられますか? 力がなくなってきてなか...
今回はボールのトレーニングをご紹介します。 このボールは直径およそ20cmほどで...
大寒を過ぎ、寒さがより厳しくなってきましたが、皆さま体調崩さず元気にお過ごしでし...
2022年5月24日
2022年5月23日
2022年5月20日
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