安曇野ハーフマラソンに参加した職員のサービスA体験記②

こんにちは！！ 軽井沢ハーフマラソンに参加した2週間後 今度は安曇野ハーフマラソ...

毎日の積み重ねで体力改善

A様 姿勢改善 3ヶ月前 今回 握力 3ヶ月前 22.9kg 今回 28.7kg...

こんなに生きるとは思わなかったよ。。。

むしむし??　じめじめ?　湿度計とコバエが気になるぽっかぽか島内です　こんにちは...

楽しく勝負！

うーん・・・ 皆さんこんにちは！リハ塩尻です！ 梅雨入りしましたね～ なんだかじ...

健康志向あがってます！！

こんにちはぽっかぽか芳川です！ ぽっかぽか芳川、絶賛健康運動中です！ 先日ぽっか...