【ぽっかぽか島内】ひな祭り　第１弾

みなさんこんにちは！だんだんと春が近づいてきましたね(^^♪ 今年ぽっかぽか島内...

3月は何になるでしょう??

  みなさんこんにちは、ぽっかぽか芳川です！ 少しずつですが、日中の日...

握力

突然ですが、皆さんはペットボトルのフタをあけられますか？ 力がなくなってきてなか...

【ぽっかぽか豊科】挨拶！笑顔！元気！

  皆さんこんにちは、ぽっかぽか豊科です！ 本日は、ぽっかぽかが大切に...

寒さに負けてる暇はない！【改善事例】

こんにちは！ 寒い日が続き、運動なんてしたくない・・・。 ふと、そんな悪魔のささ...